【育兒分享】給新手爸爸有關月子中心的小叮嚀 @ 賴皮王

當知道太太的懷孕的那一刻，除了帶著無比的喜悅開始準備懷孕以及小朋友的必需物品外，其中一項最重要的待辦事項就是月子中心了。今天這篇文章，就是要跟大家分享以爸爸的觀點，從選擇月子中心到入住，新手爸爸應該要注意的所有大小事。也歡迎大家如果有更多建議或資訊，可以到部落格的留言跟我們一起分享交流喔。

1. 月子中心訂或不訂? 訂的話該如何選擇?

在坐月子的安排上，相信很多新手爸媽第一個考慮的就是到底是”在家坐月子，訂月子餐 (or 請月子嫂到家裡)”還是”直接訂月子中心”。我自己的建議是如果沒有特殊考量，稍微花多一點錢入住月子中心會是比較睿智的選擇，原因很簡單，就是月子餐或是請月嫂到家中，都沒有辦法24小時幫新手爸媽帶小孩，而對於新手媽媽來說，剛經歷過一場辛苦的生產過程，坐月子應該就是要好好休息，如果還要分神親餵或是照顧小孩 (當然新手爸爸也逃避不了照顧的責任)，這段坐月子時期的心情也就不會太開心，而只要新手媽媽不開心，新手爸爸當然也就不會開心……

而當確定要選擇入住月子中心後，該選擇哪家的考量因素，女王跟我則會建議如下。

(1) 名稱不同，可處理的業務卻大不同: 在尋找各個可能的月子中心時，第一個要特別注意的事情就是它的正式名稱; 如果名稱是”產後護理之家”，代表他除了可以提供月子餐以及住宿服務外，也能合法的提供專業的護理服務; 但如果名稱是”月子中心”，表示他是無法提供護理服務，簡單說就是”半套”的月子中心。這部分在選擇的時候一定要特別注意。

(2) 交通便利: 最好是選擇捷運站旁，對於新手爸爸上下班來往跟親友探視都會方便許多。

(3) 管理嚴謹: 相信很多人可能對於某些月子中心嚴格的親友陪宿以及寶寶探視規定感到有些怨言，但我覺得規定嚴格，代表這個月子中心很擔心寶寶和新手媽媽感染的問題，對於母子的健康反而會更有保障。這部分真的要特別小心。

(4) 用心多樣的月子餐: 通常新手媽媽入住月子中心一住就會超過20天，20天總共100餐 (每天三餐加下午茶及消夜)，如果月子中心不夠用心在餐點的多樣化及變化上，新手媽媽真的很容易就吃膩月子餐。因此建議在選擇月子中心之前，一定要多花一點時間了解月子餐的菜色，還是一句老話，有吃得開心的新手媽媽，才有心情快樂的新手爸爸。

2. 入住月子中心之後，新手爸爸要注意的三個事項。

(1) 下班之後別在外頭逗留，趕快飛奔到月子中心陪新手媽媽: 雖然月子中心可以提供給新手媽媽最完整的照護服務，但這不代表新手爸爸在下班後就可以鬼混做自己的事情，畢竟再好的照顧如果沒有另一半的陪伴，新手媽媽還是開心不起來的。

(2) 偶而還是要幫新手媽媽打打牙祭: 就像前面提到的，在月子中心至少20天的入住期中，接近100餐的餐點，就算月子中心再用心變化，新手媽媽難免還是會膩的感覺。這時候新手爸爸就一定要盡到扮演”美食快遞”的角色，在不影響新手媽媽身體調理的前提下，幫新手媽媽盡可能準備不同口味的宵夜/下午茶，也能夠有效的讓新手媽媽的心情變好喔。

(3) 隨時補齊小寶貝的必需品: 除了新手媽媽的需求外，新手爸爸也得隨時注意小寶貝的必需品需求，像是奶粉 (通常月子中心不會幫忙準備)，新手爸爸就得隨時注意小寶貝喝完沒並隨時補充，千萬別讓小寶貝斷糧。