賴皮王

高血壓是全球最常見的慢性病之一，甚至被世界衛生組織列為「無聲殺手」，主要原因是因為高血壓往往在毫無症狀的情況下，持續損害使用者的心血管健康，更嚴重者甚至引發心臟病、中風等等併發症。也因為這樣，「血壓量測」成為忙碌的現代人健康管理的重要一環。而隨著數位醫療科技的進步，血壓計的使用場域，在過去30多年來也逐步從醫療院所延伸至家庭，再拓展到日常生活的每個角落。這篇文章筆者將從血壓計的發展歷程談起，進一步探索未來穿戴式血壓裝置的技術發展與未來AI驅動趨勢。

 

血壓計的起源可追溯至19世紀末，義大利醫師Scipione Riva-Rocci在1896年發明了第一台使用汞柱顯示壓力變化的血壓計。而這項創時代的設計後來被改良為「水銀血壓計」，如果進一步結合聽診和壓脈帶等工具，就可以由醫護人員以柯氏音判讀收縮壓與舒張壓。

 

而水銀血壓計的最大優勢在於準確度高且具有高穩定不容易損壞的特性，即使使用數十年也能保持正常使用。但缺點同樣非常的明顯：這項醫療儀器操作需仰賴醫護人員的專業技能，且聽診技巧也會影響測量結果，且水銀本身具環境污染與健康風險，這也直接驅動醫療界尋求「電子化」與「家庭化」的方向。

 

進入1980年代，電子血壓計開始興起，透過壓脈帶感測壓力波動，不再需要聽診器，也能自動計算出收縮壓與舒張壓。這個技術的突破讓一般民眾在家中也能自行測量血壓，同時也代表「家用血壓計」時代的來臨。而電子血壓計領域中，日本知名品牌Omron憑藉穩定的測量技術和受信賴的準確性，在全球市場上占有領先地位。而除了Omron之外，A&D、Microlife、Beurer等品牌也推出各式上臂式血壓計，功能與準確度也持續進步。

 

為了進一步提升便利性與攜帶性，市場後續也出現同樣的量測原理，但型態有所修正的手腕式血壓計。不過儘管手腕式產品體積輕巧、使用快速，但由於手腕的血管離心臟較遠，容易受姿勢影響，因為測量出來的血壓值波動較大，因此部分醫師在診斷需求上仍建議以上臂式為準。

 

進入行動裝置普及的年代，家用血壓計也搭上雲端和數據的列車，新增藍牙或Wi-Fi功能，讓使用者可透過手機App輕鬆地同步儲存數據，形成個人的血壓管理檔案。這類型的解決方案不只讓民眾可以方便地回顧每日血壓變化趨勢，更讓醫師在門診時可以更完整掌握患者在非看診時間的血壓控制狀況。

 

以市面上已經上市的產品觀察，如Omron推出的「OMRON Connect」App、Withings的「Health Mate」平台、iHealth的雲端健康日誌，都已經可以和裝置結合，記錄血壓值，並整合心率、體重、運動量等指標，形成健康管理生態圈。這不僅提升使用者自我的健康管理意識，也有助醫護端針對高風險族群進行更精準的個別化建議以及遠距照護的管理。

 

近年來，隨著感測器和穿戴裝置的微型化，更重要的是演算法的高度進化，「穿戴式血壓量測」成為家用市場的新興趨勢。傳統壓脈帶式的裝置比較難進行高頻率的連續測量。穿戴式血壓計則多採用PPG（光體積描記法）與ECG（心電圖）技術，透過血管脈動與心電訊號的同步分析，預估血壓數值。

 

目前市場上已有數款具備穿戴血壓量測能力且取得軟體醫材認證的裝置上市，包括：華碩 VivoWatch 系列：結合PPG與ECG技術，並搭載ASUS自研演算法，可提供日常生活中的收縮壓與舒張壓估算數值，且配有情緒/睡眠/運動等完整的健康偵測功能；或是Samsung Galaxy Watch：內建血壓估測功能，強調搭配三星自身的生態系；或是Omron HeartGuide，這些產品也讓穿戴式血壓量測裝置更貼近使用者的日常血壓管理情境中。

 

穿戴式血壓量測設備最重要的突破，在於讓使用者得以在上下班通勤、運動中、或睡眠前後即時記錄血壓變化，並持續追蹤血壓日夜節律，有助早期辨識高血壓變異、白袍高血壓等等隱藏風險。

 

血壓變化受到多種因素影響，包括飲食、運動、壓力、睡眠品質與年齡。單一指標難以解釋波動背後的真正原因，因此未來家用血壓計的發展重點，將轉向AI加值應用；如AI模型透過機器學習，能針對每位使用者的生理特徵進行「模型微調」，讓預測值更貼近真實血壓數據；或是經由多模態AI分析：洞察血壓變化的根本原因透過AI進行多模態整合，協助使用者理解血壓波動與生活行為之間的關聯性。實現「以生活介入，取代藥物加重」的健康管理模式。

 

血壓計從專業醫療器材轉變為日常個人化隨身健康管理工具，是科技推動健康自主化的最佳縮影。未來的家用血壓監測不僅要準確，更要能提供即時、連續的洞察，並搭配AI輔助決策，真正協助使用者在生活中落實高血壓的預防與控制。

 

在全球高齡化與慢性病負擔日益沉重的背景下，穿戴血壓計加上AI的發展，不只是健康科技的趨勢，更將成為公共衛生與醫療資源永續的關鍵一環。